Бросаем курить!
 

Потенциальные самоубийцы дымящие,как паровозы, возник следующий вопрос: в этом году решил бросить курить, в связи с этим возникла проблема - как?
В молодости сам бросал достаточно легко,три года не курил,когда знамя сперли - закурил,уже 20 лет дымлю без перерыва.
Кто бросал через гипноз? Насколько стрёмно и на мозги действует?
Тем более у меня с воздействием гипноза проблема,один шарлатан как-то сказал плохо поддаюсь.

Бросила больше года назад. Курила долго. Почитала и посмотрела Аллена Карра. Проняло не сразу, т.к. вбила в голову, что это все ерунда, поэтому читала урывками, с саркастическим настроем. Самое главное - занять себя. Делать нечего - рука сама тянется к сигарете. А также преломить свои рефлексы. У меня было в машине - села за руль, автоматом уже зажигала сигарету. Муж спасался леденцами. А я ничем, т.к. все-таки за фигурой-то надо следить :) Но в период ломки пила воду как верблюд, постоянно жажда мучила. Ну и, конечно, раздражение надо гасить как-то. А то со мной чуть не развелись, причем и муж, и ребенок. :o Но это я отомстила за то время, когда муж бросал.:D А еще дома желательно никто, чтоб не курил. Мне повезло, муж у меня первым бросил. Но потом я поняла, как ему было тяжело, когда я дымила рядом с ним. Если б первой стала бросать, наверное, не получилось бы.
Затем испытание алкоголем. Но тут уже надо вытерпеть какое-то время и не пить вообще. А то сорветесь. Я месяца два ничего не пила. Потом на корпоративе выпила, конечно, захотелось покурить. Но тут уже я представила, что опять мне придется пройти через весь этот период бросания, и я себя пожалела. И до сих пор жалею, поэтому ни разу не сорвалась, несмотря на все стрессы, пьянки и прочее. -)))

Гипноз и прочие 25 кадры фтопку- это как анестезия при помощи молотка. Помочь может, но побочные эффекты...
Нормальный эффект дает изучение того, что ввозят табачные фабрики. Пару человек знаю, которым помогло.
Ну и здоровый коллектив в помощь. Если на курца все остальные смотрят как на м....ка- это стимулирует

Я знаю, что колбаса(даже самая дорогая), сегодня делается из дерьма(в большей или меньшей степени, от этого и цена зависит),но тем не менее я ее ем.:)

С таким здоровьем можно курить и дальше :D

Хотя да, курить я бросил раньше, чем есть колбасу.

Не курю с 15 февраля 2013 года. Бросал курить с помощью таблеток.
http://im7-tub-ru.yandex.net/i?id=361769445-19-72&n=21
Мне помогли. (не реклама)

Побочек нет :confused:

сушняк был сильный, но таблетки помогали от никотинового голода. Пил их не больше 5-6 дней. Первый 2 дня, каждые 3-4 четыре часа. Потом раза 3 за световой день. В последний, 6-ой день пару таблеток выпил и забросил их на полку.

Зы: обошелся без побочек.

Я уже описание прочитал - нельзя мне их :(

Точно знаю,что не беременный и между 18 и 65, а остальное фиг его знает, меня последний раз врачиха(эх! классная!;)) щупала больше 10 лет назад.