Может, он и это почувствовал и решил: раз так, то надо доставить ей. :D
Вот и чувствуешь теперь свои мышцы.

зависит от целей.
обычно постепенно вводится человек в тренировочный процесс, первое время 4-5 упражнений, на разный группы мышц. потом более узконаправлено, но всю тренировку только ноги делают подготовленные атлеты.
Но может быть у Саши очень мало времени )

Воооот! Завтра получит.
И да, пульс при замере 154!
У тя говорит глючат твои часы, а они не могут врать, ну никак.

Может, просто осмотрел: а катлетка-то подготовленная! :D
И дал узконаправленно!

Надо было Вову выбрать всё же:D

ну, 154 многовато. Может конечно Сашка дюже симпатичный, что поднимает пульс в среднем на 15-20 ударов...

вышла лажа и промашка нужно было брать Наташку :)
а девочки тренера есть ?

Это точно на кого то действует?:confused:

Я почему то женсчин не признаю, ни на дороге, ни в спортзале.
Одна там ходит такая с сиськами на выкате и смотрит злобно на меня:mad:

А хто его знает? Часы-то У ТЕБЯ! :)