|
Кальций в таблетках это "развод" потребителя. Он не усваивается в силу относительно сильной связанности, а организму нужна ионная форма. В твороге кальций тоже в связанной форме, но он в белковом соединении. И при приеме творога происходит реакция обмена "внешнего" белка, содержащего ионы кальция, на внутренний. И реакция разложения с выделением ионов кальция.
|
Бляндомед тоже нехило вытаскивает
