75
С т.з. "полезности"  пивная дробина (использованный после варки солод) - то же зерно, но без сахаров/углеводов (они уже в пиве  ). Клетчатка, витамины - все там осталось.
Ну и раз уж остается... можно и выбросить, но жалко... |
Я вот тоже как Матроскин)))
*
//
Перед купальным сезоном минимум углеводов особенно актуально))
