[Vovez]

Я тебе хто - котов есть?

Сёдня у меня ваще разгрузочный день - табата и бокал вина с сыром...

Нашёл видео, там в самом начале сказали, что можно приступать к этому виду тренировки только тогда, когда уже заканчиваешь кормить хрудью. Закончил?