Жизнь - сон

[I-P]

жалею , что так и не умею медитировать...была попытка и не одна...но приходилось отвлекаться на сторонние звуки...вот под умиротворенную мелодию(шум прибоя, пение птиц) как то шло лучше

Я тоже не умею и тоже хотела бы научиться . Но, по-моему, просто не склонна к внушению. То, что рассказывает подруга про свои медитации, не поддается никакому осмыслению, видимо, это нужно самому испытать.... А медитировать советуют даже врачи.