Про CrossFit

[ruscargoservice]

Добрый день. Кто-нибудь интересовался этим относительно новым видом спорта? Может кто занимается?)

Я занимаюсь, отлично помогает держать форму! Но не стоит сильно переусердствовать! Говорят сильно влияет на сердце...

[Злой Бармалей]

Мне кажется, про кроссфит сейчас в нете столько инфы, что необязательно посещать секцию, которая себя позиционирует именно как кроссфит. Можно легко подобрать для себя комплекс практически в любой обычной тренажерке. В принципе, ничего нового нет, примерно так испокон веков физуху поднимали хоккеисты, ватерполисты, боксеры, борцы etc (кроссфит= круговая тренировка).Поэтому весь пафос последнего времени вокруг этого понятия лично мне представляется чисто коммерческим явлением(своего рода "позой бобра")

[turobov80]

Мне кажется, про кроссфит сейчас в нете столько инфы, что необязательно посещать секцию, которая себя позиционирует именно как кроссфит. Можно легко подобрать для себя комплекс практически в любой обычной тренажерке. В принципе, ничего нового нет, примерно так испокон веков физуху поднимали хоккеисты, ватерполисты, боксеры, борцы etc (кроссфит= круговая тренировка).Поэтому весь пафос последнего времени вокруг этого понятия лично мне представляется чисто коммерческим явлением(своего рода "позой бобра")

можно конечно и в любой тренажерке, но приятнее когда пришел все оборудование в кучке - т.е. хотябы выделенная зона для этого

[Злой Бармалей]

Ну, если много лишних денег, то можно и попонтоваться в аффилированых центрах немного, конечно))). Там и напульсник рибок могут какой-нить дать померять), типа без него-какой же может быть настоящий кроссфит? А вообще кроссфит довольно тяжелая штука при довольно слабом выхлопе (в сравнении хотя бы с той же качалкой).Я имею в виду, что функционалка прирастает тяжело и медленно, плюс внешне результат практически незаметен (горой мышц без волшебных флакончиков эта вещь не делает). Резюме-кому хочется выглядеть круто-лучше качаться, кому хочется заметно прибавить в функционалке-лучше побегать в парке (вело, ролики итп, если со спиной или с коленями нелады). А если хочется почувствовать себя хоть немного суперменом-лучше на какую-нибудь ударку уже походить, сейчас и барышни этим вовсю занимаются, заодно и накроссфитишься там-мама не горюй! Только выбирайте что попроще-типа бокс или кикбоксинг, а не всякие-там вьетводао (это тоже поза бобра, мне кажется) В природе оно ведь как-чем проще, тем эффективнее)

[pintopint]

Ну, если много лишних денег, то можно и попонтоваться в аффилированых центрах немного, конечно))). Там и напульсник рибок могут какой-нить дать померять), типа без него-какой же может быть настоящий кроссфит? А вообще кроссфит довольно тяжелая штука при довольно слабом выхлопе (в сравнении хотя бы с той же качалкой).Я имею в виду, что функционалка прирастает тяжело и медленно, плюс внешне результат практически незаметен (горой мышц без волшебных флакончиков эта вещь не делает). Резюме-кому хочется выглядеть круто-лучше качаться, кому хочется заметно прибавить в функционалке-лучше побегать в парке (вело, ролики итп, если со спиной или с коленями нелады). А если хочется почувствовать себя хоть немного суперменом-лучше на какую-нибудь ударку уже походить, сейчас и барышни этим вовсю занимаются, заодно и накроссфитишься там-мама не горюй! Только выбирайте что попроще-типа бокс или кикбоксинг, а не всякие-там вьетводао (это тоже поза бобра, мне кажется) В природе оно ведь как-чем проще, тем эффективнее)

Полностью согласен, чисто коммерческий проект.
Даже на счет функционалки сомнительно оченЬ. Просто уродуют себя.
Аукнется с возрастом.

[Kathrithis]

Давно слышал, читал много статей. Сегодня будет моя первая тренировка)

[ДаняАлексеенко]

тоже актуальная тема для меня. Часто слышу об этом,но никак не доходили руки почитать более подробно