Модератор
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: в пути
Сообщений: 50,688
Благодарности:
отдано: 2,394
получено: 3,912/3,013
|
Я считаю кардио бесполезной тратой времени.
|
Вероятно, зависит от цели.
|
__________________
Никто не вудиаллен. Даже Вуди Аллен.
|
|
Ответить с цитированием
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,767
Благодарности:
отдано: 1,035
получено: 2,164/1,521
|
Вероятно, зависит от цели.
|
Минимальное сжигание калорий, только если сердечную мышцу подтягивает,
Ну и выносливость.
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
Ответить с цитированием
|
Тренер
Регистрация: 23.11.2018
Адрес: ЮФО
Сообщений: 10,044
Благодарности:
отдано: 652
получено: 1,180/985
|
Я считаю кардио бесполезной тратой времени.
|
смотря какие тренировки в основной части. Если скажем бой подушками , то кардио только как элемент разминки, т.к. в основной части тоже кардио присутствует. Если силовая работа - то кардио необходимо, т.к. сердце при силовых привыкает не совсем правильно работать. Вотъ.
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Модератор
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: в пути
Сообщений: 50,688
Благодарности:
отдано: 2,394
получено: 3,912/3,013
|
а, самокатъ
отдай детям, почему отобрала ?
я в отпуске по лесу начал бегать, пульс зашкаливал, наверно ужастиков пересмотрел
|
Не замай. Пусть катаеццо. Четырёхглавую мышцу развивает. Для мини актуально.
|
__________________
Никто не вудиаллен. Даже Вуди Аллен.
|
|
Ответить с цитированием
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,767
Благодарности:
отдано: 1,035
получено: 2,164/1,521
|
Не замай. Пусть катаеццо. Четырёхглавую мышцу развивает. [I ]Для мини актуально.
|
[/I]
Для кого???
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
Ответить с цитированием
|
Гуру
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: Минск, Беларусь
Сообщений: 10,329
Благодарности:
отдано: 595
получено: 394/323
|
эх... красив самокат...
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Срань непонятная
Регистрация: 16.06.2011
Сообщений: 11,720
Благодарности:
отдано: 288
получено: 117/96
|
Я считаю кардио бесполезной тратой времени.
|
а секс считается кардио тренировкой?
или смотря какой секс?
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Модератор
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: в пути
Сообщений: 50,688
Благодарности:
отдано: 2,394
получено: 3,912/3,013
|
Для кого???
|
Для тех, кто носит мини-юбки. И тех, кто ими (носителями) любуется.
А5 же, шортики...
|
__________________
Никто не вудиаллен. Даже Вуди Аллен.
|
|
Ответить с цитированием
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,767
Благодарности:
отдано: 1,035
получено: 2,164/1,521
|
а секс считается кардио тренировкой?
или смотря какой секс?
|
Ты про полежать?
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
Ответить с цитированием
|
Срань непонятная
Регистрация: 16.06.2011
Сообщений: 11,720
Благодарности:
отдано: 288
получено: 117/96
|
Ты про полежать?
|
и похрапеть
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Ваши права в разделе
|
|
|
|
Текущее время: 01:00. Часовой пояс GMT +3.
|
|