теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,490
Благодарности:
отдано: 1,030
получено: 2,143/1,509
|
Ну, отлынивать-то точно не моё!
|
А кто тебя ОБЯЗАЛ?
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
Ответить с цитированием
|
такая
Регистрация: 10.01.2019
Адрес: Здеся
Сообщений: 10,073
Благодарности:
отдано: 28
получено: 31/16
|
на козьем молоке
|
Затейник, однако
|
__________________
Мирамистин вам в помощь!
|
|
Ответить с цитированием
|
Тренер
Регистрация: 23.11.2018
Адрес: ЮФО
Сообщений: 9,645
Благодарности:
отдано: 633
получено: 1,129/945
|
Слушай, не путай мух с котлетами. Если хочешь добиться того же эффекта, по лестнице тебе придется скакать, аки кенгуру, а не просто "пройтись".
Я не рекламирую здесь бег с мешками с гречкой под мышкой или перетаскивание колес от "Беларуси" с МТС к дому председателя колхоза. Тем более - "одно упражнение на все группы мышц".
Что ты хочешь сказать в итоге, чего добиваешься? Чтоб до всех дошло, что табата - херня? Возможно, ты прав. Выкладывай свою методу, её также можно облить с ног до головы тем же самым. Весь инет пестрит этими фитнес-срачами. Я в них участвовать не желаю. Нагрузку себе подбираю сам. Другим советую то, что проверено на себе, но ни на чём не настаиваю. Вот и весь сказ.
Рекламные слоганы для тех, кто за это платит. Я не плачУ ничего. Никому. Мне никто не платит.
Я на этом тормозну. Желаешь добавить - вэлкам...
|
чёт как то нервно, не хотел никого обидеть.
опыт да, есть, в том числе и тренерский.
табата так табата. смотря какой возраст, смотря какой пульс при этом.
я вообще с таких видов спорта, которые советовать не буду
|
|
|
Ответить с цитированием
|
медведЪ
Регистрация: 02.06.2016
Сообщений: 23,563
Благодарности:
отдано: 183
получено: 370/337
|
чёт как то нервно, не хотел никого обидеть.
опыт да, есть, в том числе и тренерский.
табата так табата. смотря какой возраст, смотря какой пульс при этом.
я вообще с таких видов спорта, которые советовать не буду
|
Вот и лады
|
__________________
No woman - no cry... ))
|
|
Ответить с цитированием
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,490
Благодарности:
отдано: 1,030
получено: 2,143/1,509
|
чёт как то нервно, не хотел никого обидеть.
опыт да, есть, в том числе и тренерский.
табата так табата. смотря какой возраст, смотря какой пульс при этом.
я вообще с таких видов спорта, которые советовать не буду
|
Преведь не нервный, он тя на стойкость проверяет
Вот да, у меня и при обычном темпе пульс 150+
Так шта мне никакая табата не полезна
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
Ответить с цитированием
|
медведЪ
Регистрация: 02.06.2016
Сообщений: 23,563
Благодарности:
отдано: 183
получено: 370/337
|
Преведь не нервный, он тя на стойкость проверяет
Вот да, у меня и при обычном темпе пульс 150+
Так шта мне никакая табата не полезна
|
Гемоглобин проверь и щитовидку
А я, да, нервный
|
__________________
No woman - no cry... ))
|
|
Ответить с цитированием
|
такая
Регистрация: 10.01.2019
Адрес: Здеся
Сообщений: 10,073
Благодарности:
отдано: 28
получено: 31/16
|
чёт как то нервно, не хотел никого обидеть.
опыт да, есть, в том числе и тренерский.
табата так табата. смотря какой возраст, смотря какой пульс при этом.
я вообще с таких видов спорта, которые советовать не буду
|
Из каких, интересно?)
|
__________________
Мирамистин вам в помощь!
|
|
Ответить с цитированием
|
медведЪ
Регистрация: 02.06.2016
Сообщений: 23,563
Благодарности:
отдано: 183
получено: 370/337
|
Думаю, што стоклеточные шашки
|
__________________
No woman - no cry... ))
|
|
Ответить с цитированием
|
Тренер
Регистрация: 23.11.2018
Адрес: ЮФО
Сообщений: 9,645
Благодарности:
отдано: 633
получено: 1,129/945
|
Преведь не нервный, он тя на стойкость проверяет
Вот да, у меня и при обычном темпе пульс 150+
Так шта мне никакая табата не полезна
|
обычный темп бега или силовых тренировок ?
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Тренер
Регистрация: 23.11.2018
Адрес: ЮФО
Сообщений: 9,645
Благодарности:
отдано: 633
получено: 1,129/945
|
Думаю, што стоклеточные шашки
|
чапаев, домино
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Ваши права в разделе
|
|
|
|
Текущее время: 14:52. Часовой пояс GMT +3.
|
|