хорошо тебе....померила весенний гардероб и прикинула что пару кг надо все-таки убрать
|
Мне и правда хорошо-всего я 3 кг скинула. В брюки на размер меньше влезла))) но я ем, не морю себя. Просто комплекс упражнений делаю два раза в день. Ну он больше на усиление рук для удержания оружия. Но и в целом видимо тоже действует.