|
Модератор
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: в пути
Сообщений: 50,418
Благодарности:
отдано: 2,376
получено: 3,897/2,999
|
|
Я считаю кардио бесполезной тратой времени.
|
Вероятно, зависит от цели.
|
|
__________________
Одной из проблем потомков является апостериорное знание, накладывающееся на предшествующие события. ©
А.Исаев
|
|
Ответить с цитированием
|
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,490
Благодарности:
отдано: 1,030
получено: 2,143/1,509
|
|
Вероятно, зависит от цели.
|
Минимальное сжигание калорий, только если сердечную мышцу подтягивает,
Ну и выносливость.
|
__________________
Понимать меня необязательно  Обязательно любить и кормить вовремя  
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
Тренер
Регистрация: 23.11.2018
Адрес: ЮФО
Сообщений: 9,645
Благодарности:
отдано: 633
получено: 1,129/945
|
|
Я считаю кардио бесполезной тратой времени.
|
смотря какие тренировки в основной части. Если скажем бой подушками  , то кардио только как элемент разминки, т.к. в основной части тоже кардио присутствует. Если силовая работа - то кардио необходимо, т.к. сердце при силовых привыкает не совсем правильно работать. Вотъ.
|
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
Модератор
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: в пути
Сообщений: 50,418
Благодарности:
отдано: 2,376
получено: 3,897/2,999
|
а, самокатъ
отдай детям, почему отобрала ? 
я в отпуске по лесу начал бегать, пульс зашкаливал, наверно ужастиков пересмотрел  |
Не замай. Пусть катаеццо. Четырёхглавую мышцу развивает. Для мини актуально.
|
|
__________________
Одной из проблем потомков является апостериорное знание, накладывающееся на предшествующие события. ©
А.Исаев
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,490
Благодарности:
отдано: 1,030
получено: 2,143/1,509
|
Не замай. Пусть катаеццо. Четырёхглавую мышцу развивает. [I ]Для мини актуально. |
[/I]
Для кого??? 
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
Гуру
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: Минск, Беларусь
Сообщений: 10,252
Благодарности:
отдано: 592
получено: 393/322
|
эх... красив самокат...
|
|
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
Срань непонятная
Регистрация: 16.06.2011
Сообщений: 11,733
Благодарности:
отдано: 288
получено: 117/96
|
|
Я считаю кардио бесполезной тратой времени.
|
а секс считается кардио тренировкой?
или смотря какой секс?
|
|
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
Модератор
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: в пути
Сообщений: 50,418
Благодарности:
отдано: 2,376
получено: 3,897/2,999
|
Для кого??? |
Для тех, кто носит мини-юбки. И тех, кто ими (носителями) любуется. 
А5 же, шортики...
|
|
__________________
Одной из проблем потомков является апостериорное знание, накладывающееся на предшествующие события. ©
А.Исаев
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
теффочка-пистолет
Регистрация: 04.09.2018
Адрес: СЗФО
Сообщений: 21,490
Благодарности:
отдано: 1,030
получено: 2,143/1,509
|
а секс считается кардио тренировкой?
или смотря какой секс? |
Ты про полежать?
|
__________________
Понимать меня необязательно Обязательно любить и кормить вовремя
|
|
|
Ответить с цитированием
|
|
Срань непонятная
Регистрация: 16.06.2011
Сообщений: 11,733
Благодарности:
отдано: 288
получено: 117/96
|
Ты про полежать? |
и похрапеть
|
|
|
|
|
Ответить с цитированием
|
Ваши права в разделе
|
|
|
|
Текущее время: 11:49. Часовой пояс GMT +3.
|
|
