Цитата
(
TomCat (F-14) » )
|
Не подойдет. Помимо утюга, можно и гантель 1-3 кг - надо еще и стойку специальную.
Определись - служебное оружие или спортивное - там разные нормативы, разные упражнения.
|
спортивное. для служебного у меня уже возраст свыше 35 лет.