Бросаем курить!

[cuberoot]

Нюх прорезался?
Как с аппетитом обстоит дело?

Нюх прорезался - да.
Аппетит - хмм )) зверский - сметаю все )
За неделю набрал 7 кг ))

[Andrey Digtel]

Нюх прорезался - да.
Аппетит - хмм )) зверский - сметаю все )
За неделю набрал 7 кг ))

бухни

[IrinaN]

Нюх прорезался - да.
Аппетит - хмм )) зверский - сметаю все )
За неделю набрал 7 кг ))

Заменяем ужин походом в бассейн или спортзал.
неужели силы воли бросить курить хватило, а на то чтобы не наедаться не хватит?

[Zahni]

Две подружки, ну без меры
Много пили, много ели,
Оглануться не успели,
Начали расти размеры.
Красота как улетела,
Раздобрели части тела,
Неудобно им уже
Появляться в негляже.
Все расперло: руки, плечи,
Груди - хоть вяжи бинтом,
Не видать за животом
Аж коленок! И потом
Не пойти на званый вечер!
И куда все это деть?
В общем начали худеть.

"Как беду исправить эту?
Может сесть нам на диету?
Постараться нам везде
Ограничиться в еде?"
"Голод - это не работа!
И уж обльно жрать охота!
Аж до шума в животе!"
"Ах, подружка, все пустое!
Не прожить нам без еды!
Но, у нашей у беды
Есть решение простое.
Чтобы сбросить часть малУю
Два пути у нас с тобой:
Или длительный запой,
Или секс напропалую!"

[cuberoot]

Заменяем ужин походом в бассейн или спортзал.
неужели силы воли бросить курить хватило, а на то чтобы не наедаться не хватит?

как раз масса нужна )
еще 5 кг будет и в путь - зал и пробежки )

[IrinaN]

как раз масса нужна )
еще 5 кг будет и в путь - зал и пробежки )

в это случае не масса наростает , а жир

[cuberoot]

в это случае не масса наростает , а жир

Хммм, жир значит ? )

[IrinaN]

Хммм, жир значит ? )

на мышцах
сушить долго придется

[cuberoot]

на мышцах
сушить долго придется

Ну ниче страшного )). Высушим ))

[IrinaN]

Ну ниче страшного )). Высушим ))

завидую...
эх...руки, плечи , спина, пресс - реагируют на зал быстно
Руки - портятся сразу, ну куда мне бицепс..
но все что ниже талии относится к спорту с полным пофигизмом - бегай-не бегай, качай-не качай...