Есть ли польза от санкций для России?

[Ротмистр]

В машиностроение - вранье, какие машины у нас сегодня готовы конкурировать с западными и японскими?

Россия является признанным лидером атомного и гидроэнергетического машиностроения, например. В мире.
В России производятся лучшие в мире тяжелые транспортные вертолеты, лучшие в мире боевые самолеты различного функционала и достаточно широкой линейки, лучшие в мире подводные ракетоносцы.
В России производятся лучшие в мире ЗРК и вообще системы ПВО.
Это все тоже машиностроение.
А еще в России "производятся" лучшие в мире программисты. Не в Гарварде, который Вы неоднократно упоминали, не в Массачусетсе и, уж точно, не в Китае. В России.
Перечисленное выше - оценка наших "западных партнеров". При всей их критичности и предвзятости.
Приводить еще какие-то пример, если честно, - лень.
Можно еще вспомнить про космос, но это необъятная тема.