|
|
|
|
|
||||||
| Тема : Как заставить женщину заниматься спортом! | Опции темы | Опции просмотра |
|
Lady Blunt
Регистрация: 17.03.2008
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 10,801
Благодарности:
отдано: 1,317
получено: 903/723
|
16.07.2018, 13:29
#11
Цитата
( Gentleman Jack » )
зависит от того на какую группу мышц работаешь. Широкая постановка ног в жиме прорабатывает внутреннюю поверхность бедра, высокая - еще и заднюю+ ягодицы |
|
|
__________________
Nėra to blogo, kas neišeitų į gerą... |
||
|
Ответить с цитированием |
|
|
|
|
Древовидный вид